Ateliers de soins de support

 

Le Réseau de l’Arc propose des ateliers ouverts à toute personne atteinte d’une maladie invalidante ou chronique, leur donnant ainsi la possibilité de contribuer activement à l’amélioration de leur qualité de vie, tant sur le plan physique que psychologique et social.
 

Ces ateliers sont ouverts à toutes et tous et offerts par Genolier Foundation.
 

Notre objectif ? Aider les patients à gérer les conséquences de leur maladie, réduire les effets secondaires des traitements, améliorer leur qualité de vie, faciliter leur retour à la vie quotidienne et leur permettre de reprendre le travail.

Découvrez nos cours

Présentation des soins de support au Réseau de l'Arc

Nos différents ateliers

Le Réseau de l’Arc propose des cours gratuits, ouverts à tous les patients de la région. Ces ateliers sont proposés en petit groupe de 4 à 5 personnes maximum:

  • Pilates
  • Sophrologie
  • Aquagym
  • Socio-esthétique
  • Naturopathie
  • Aromathérapie
  • Musicothérapie et phsychomotricité

Quel est le but de ces ateliers?

Ces cours, accessibles à tous les patients de la région,​ sont adaptés aux capacités de chaque participant/e​ et permettent de:

  • Améliorer votre qualité de vie​
  • Renforcer votre bien-être physique​
  • Soutenir votre équilibre psychologique​
  • Favoriser votre épanouissement social

Chaque patient a ainsi la possibilité d'être impliqué activement dans son parcours de soins pour retrouver confiance face à cette nouvelle étape de vie et aider  à gérer les impacts physiques, psychologiques, sociaux et émotionnels de sa maladie

Qui est concerné ?

Tous les patients atteints, ou ayant été atteints d’un cancer, ainsi que toutes les personnes atteintes de maladies graves, invalidantes ou chroniques sont concernés, et ce, à n’importe quel moment de leur parcours de soins.

N'hésitez pas à nous contacter!

Contact

Si vous souhaitez participer à des activités ou si votre médecin vous le conseille, prenez-rendez-vous avec nos gestionnaires de santé, afin de définir vos besoins et envies.

+41 32 630 57 07

gestionnaires.sante@reseaudelarc.net

Les ateliers proposés

Le Pilate

Cette activité physique douce axée sur le renforcement des muscles profonds ​:

  • Améliore la posture​
  • Renforce la stabilité​
  • Développe la mobilité​
  • Favorise l’équilibre musculaire

La Sophrologie

Ce sont des techniques de respiration – relaxation -  mouvements doux - visualisation positive ​qui aident à :

  • Mieux gérer le stress​
  • Régule les émotions​
  • Réduit la fatigue​
  • Favorise la détente​
  • Améliore la concentration​
  • Renforce la confiance en soi​

L'Aquagym

Il s'agit de mouvements de gymnastique dans l’eau, alliant renforcement musculaire et bienfaits cardio-respiratoires : 

  • Améliore l’endurance​
  • Renforce la tonicité musculaire​
  • Développe la mobilité​
  • Favorise la circulation

La Socio-esthétique

Elle améliorer confort et bien-être grâce à des soins adaptés (visage, modelages, mains, maquillage correcteur, conseils en image…)​

  • Renforce l’estime de soi​
  • Contribue à une meilleure qualité de vie​
  • Restaure une relation positive au corps

L'Aromathérapie

Elle favorise le bien-être physique et émotionnel grâce aux huiles essentielles extraites des plantes​:

  • Aide à réduire le stress​
  • Contribue à améliorer le sommeil​
  • Aide au sevrage tabagique

La Naturopathie

Il s'agit d'une approche globale de la santé qui mise sur les capacités naturelles du corps à s'auto-réguler:

  • Améliore la digestion​
  • Augmentation de l'énergie au quotidien​
  • Aide au sommeil​

La Musicothérapie

Entrez dans le monde de la musique avec ses multiples horizons mélodiques et percussives dans une dynamique thérapeutique. ​A travers l’exploration de notre identité sonore et de nos émotions, la Musicothérapie :

  • Favorise l’expression émotionnelle​
  • Renforce l’estime et la confiance en soi​
  • Aide à la gestion du stress et de l’anxiété

La Psychomotricité

Elle se situe au croisement des dimensions neurocognitives, émotionnelles et corporelles.​ Elle vise à renforcer l’équilibre entre le corps et l’esprit en travaillant les compétences psychomotrices. 

  • Apaise et réguler les tensions physiques et psychiques​
  • Développe la perception et la représentation de soi​
  • Améliore l’intégration et l’organisation des perceptions